Het nieuwe boek van Rineke Dijkinga: 'Alles draait om je hormonen'

  • Krijg inzicht in hormoonsystemen en hoe ze elkaar beïnvloeden.
  • Een fantastisch handboek waarmee je een solide basis legt voor je totale gezondheid.
  • Heldere uitleg over hoe je hormoonsysteem werkt en waarom alles hierom draait.
  • Zit je niet zozeer verlegen om kennis maar wil je gewoon gezond eten, dan kan dat uiteraard ook.
  • Het boek bevat ruim 100 (h)eerlijke recepten voor ontbijt, lunch, diner en tussendoor.
  • Zowel voor mannen als voor vrouwen.
  • Met zeer uitgebreide bijlagen.
  • Inclusief gratis e-book van Weetjes over (h)eerlijk eten.
  • Te bestellen via de webshop of klik hier voor de verkooppunten

Lees verder

Nieuwste (W)eetjes:

Voedingsadviezen bij griep

Voedingsadviezen bij griep

Uitzieken en echt je bed inkruipen zonder de griep te onderdrukken met paracetamol of iets dergelijks blijft natuurlijk de perfecte manier. Je lichaam verhoogt immers de temperatuur om van het virus af te komen.

Meer informatie

Medicijnen en hun interactie met voedingsmiddelen

Medicijnen en hun interactie met voedingsmiddelen

We worden gelukkig steeds ouder, maar helaas niet altijd zonder gebreken. Sterker nog, de leeftijd waarop we onze eerste chronische klacht ontwikkelen, wordt steeds lager.

Meer informatie

Honing, het gezonde zoet?

Honing, het gezonde zoet?

Onbewerkte of niet verhitte honing bevat ongelooflijk veel enzymen, antioxidanten, vitamines, mineralen en sporenelementen. Het wordt gezien als het meest ‘energiedichte’ voedsel.

Meer informatie