Mensen informeren over de kracht van eerlijke en onbewerkte voeding. Dat is mijn missie.

Rineke Dijkinga

Het voedsel op ons bord bepaalt voor een groot deel onze gezondheid. De kwaliteit van onze voeding is sterk afhankelijk van de gezondheid van onze leefomgeving. Met hart en ziel probeer ik daarom de boodschap te verspreiden: Met gezond oud worden kun je niet jong genoeg beginnen. Elke dag kun je ermee beginnen. Op een (h)eerlijke manier!

Om mensen hierbij te helpen schrijf ik boeken, geef ik lezingen, ontwikkel ik producten en begeleid ik mensen met chronische klachten. Lees meer >

Alles draait om je hormonen - Rineke Dijkinga

Nieuwste (W)eetjes:

Chlorofyl

Chlorofyl

Als er één stof is waarover veel geschreven wordt, online en in boeken, dan is het wel chlorofyl. Er zit vast niemand op te wachten dat ik dat nog eens dunnetjes over doe. Toch wil ik graag een aantal positieve eigenschappen van chlorofyl in het zonnetje zetten... 

Meer informatie

Fermenteren, gewoon weer leren

Fermenteren, gewoon weer leren

Fermentatie is zo oud als de mensheid. Er zijn talloze volkeren met hun eigen specifiek fermentatie producten, van gefermenteerde thee, bonen, bier, wijn, kikkererwten of vissaus. Aan fermentatie worden veel gezonde eigenschappen toegedicht. 

Meer informatie

Fructose intolerantie

Fructose intolerantie

Soms is een spastische darm, jicht, depressie, slaapprobleem een fructose probleem.

Meer informatie