Blog van Rineke Dijkinga

Volhouden van goede voornemens

Volhouden van goede voornemens

5 januari 2015 Rineke Dijkinga 7789

In januari is het weer zo ver. Dan gaan we vol goede moed het nieuwe jaar tegemoet onder het mom van: ‘Nieuwe ronde, nieuwe kansen’! Ruim de helft van de mensen heeft deze goede voornemens. De meeste sneuvelen weer, vaak zelfs al binnen een week! Voor de degenen die hun goede voornemens zoeken in gezonder eten/ een gezondere leefstijl heb ik wat ‘tips & trucs’ om je goede voornemens vol te houden.

Voordelen biologische producten

20 september 2014 Rineke Dijkinga 3831

Daar waar de berichtgeving over biologisch voedsel jarenlang vaak negatief was, het meest aanstootgevend vond ik de titel 'biologische gekkies': mensen die zo gek zijn om meer te betalen, lijkt er nu eindelijk een begin van een ommekeer te zijn.

Het maakt niet uit welke suiker je eet

15 april 2014 Rineke Dijkinga 9163

Dit was zo’n beetje de strekking van het verhaal van de Tros Radar uitzending van 7 april jl. Ik heb er heel wat vragen over gehad. Dit schept toch wel veel verwarring, Tros Radar. Goede journalistiek is toch altijd een kwestie van ‘hoor en wederhoor’?

Duitse recensie

14 maart 2014 Rineke Dijkinga 3848

In :logbuch, een katern in een Duitse krant verscheen een leuke recensie. Op deze pagina kunt u deze lezen.

Gastvrije Nederlanders...

30 januari 2014 Rineke Dijkinga 6990

Inmiddels bijna februari en nog steeds krijg ik dagelijks te horen van mijn cliënten dat ze in die feestmaand december weer veel meer en ongezonder hebben gegeten dan anders. Met daarbij de verontschuldiging: “Je kunt toch niet telkens je gastvrouw of gastheer voor het hoofd stoten door al die heerlijke maar helaas vaak ongezonde lekkernijen af te slaan. En dus eten we het maar op”. Diepe zucht. Andersom is het voor diegene die gasten krijgt net zo'n dilemma. Dat merkte ik zelf bij het organiseren van een Nieuwjaars-buurtborrel.

Voeding en gedrag

4 januari 2014 Rineke Dijkinga 7866

2014 is volgens de numerologie het jaar van de wijsheid. De laatste jaarwisseling van 2013 op 2014 (8400 delicten, 800 aanhoudingen en weer veel meer geweld tegen hulpverleners t.o.v. vorig jaar) laat zien dat de wijsheid hier kennelijk nog steeds in de kan zit.